普通白领程晓阳意外获得一块能暂停时间的古董怀表，却发现每次使用都要付出可怕代价——流鼻血、短暂失明，甚至加速衰老。调查中，他结识神秘女子苏雨晴，她手持能预见未来的铜镜，两人发现所有时间物品都来自破碎的时间维度，而神秘组织"时之沙"正强迫使用者透支生命，以开启通往平行世界的"大时刻"。
当程晓阳的妹妹程小雨遭遇车祸，他被迫启动怀表金色指针加速时间救人，代价是右手瞬间衰老二十岁。与此同时，苏雨晴的身份曝光——她竟是另一条时间线的程小雨，穿越回来阻止世界崩溃。最终，程晓阳面临撕裂的抉择：救眼前的妹妹，还是协助苏雨晴毁灭所有时间物品，终结循环？而怀表最后的银色指针，藏着逆转一切也毁灭一切的终极力量……