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老王家的遗风，一直流传。
南朝书法的主流书风以“二王”的“草隶”书法为主，名家辈出，多以草书、楷书见称。
南朝“铭石书”的楷法渊源王书，铭石书指刻在碣石上的书体，名称最早见于羊欣《采古来能书人名》。
“铭石书”在南朝完成了由隶书向楷书的过渡。同时，“杂体”是南朝书坛的重要景观，富有浓郁的装饰性和美术化的倾向。
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羊欣（公元370~442年），字敬元，泰山郡南城(今山东费县魏庄乡南武城）人，东晋和南朝宋大臣、书法家，桂阳太守羊不疑之子。
他也是王献之的外甥，书法技艺得到了王献之的亲自指导，他是王献之书法的传承者。
夏日炎炎，王献之去羊欣家，见羊欣穿着新白绢裙躺着，王献之走进，羊欣诈睡，巴望舅父在衣裙留下几笔真迹。王献之一时兴起在裙上写了几字。他的衣裙被写成大花脸，他像捡到金、中了6合彩，把真迹当传家宝，从此勤练，书艺大进。
后来的俗话“买王得羊，不失所望。”意思：如果买不到王献之的字，买到羊欣的字也是一件幸事，因为他的书法技艺可以与王献之相提并论。
梁武帝说他如"婢女做了夫人”：学得像，神韵差点意思。沈约则评价"王献之之后，可以独步"。
他在新安太守任上干了十三年，以政治宽简、爱护百姓著称，如甘棠遗爱。羊欣性格清默，不爱说话，不附权贵，淡泊仕途。
后来推辞朝觐，说受不了跪拜，他从城外绕行，不进建康城门。他喜欢黄老之学，有病喝符水。
羊欣家学渊源，羊氏家族世代擅长书法。《世说新语•巧艺》：“羊长和——羊欣的曾祖父，博学工书，能骑射，善围棋。诸羊后代多知书。”
羊欣与邱道护同受王献之的笔法，尤得王献之亲传。
在王献之的作品中，凡是风神怯而瘦者，往往出自羊欣的手笔，因此羊欣的书法名震一时。
羊欣著有《续笔阵图》、《采古来能书人名》一卷，后者是我国第一部书法家辞典。
羊欣传世书帖有《暮春贴》、《闲旷帖》、《移屋帖》及《笔精贴》等，见于《淳化阁帖》、《大观帖》等丛帖。
羊欣素好黄老，常亲自手书文章，撰《药方》十卷，已佚。
于公元442年羊欣卒，时年七十三。
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