有人说，人生就是一个沉淀的过程，不断经历一些事情以后又不断地忘却，留下的就是自己最后拥有的东西。在人生的道路上，我们每个人都有一个沉淀自己的过程，一个不断扬弃、不断超越自我的过程。
沉淀需要渐渐积累，有时候它并不是完全有形的东西，如商人的财富或平民百姓的旧家具这样直观，有时候我们说得清楚，有时候连我们自己都说不清楚，这是一种内心的变化和反映。但是，既然是沉淀的东西，那毕竟是精华所在。
也正因为如此，有些人才打着“沉淀自己”的旗帜，四处作秀，以吸引人们的眼球去关注或者对其高看一眼。这种现象在文艺界比较突出，有些人一段时间没事可干，落得在人们的视线中销声匿迹，于是便有了“正在沉淀自己”等云云，有些人出来之后便穿上了“某某沉淀了一份心情，更加成熟”之类的衣服。这些浮华背后的目的，是可想而知的。
其实，沉淀的真正内涵是“吹尽黄沙始到金”的扬弃，是去伪存真、弃粗取精。不仅需要有等得千帆过尽心不动的耐心和毅力，而且需要有一双透过表层洞穿事物本质的慧眼，正所谓“众里寻她千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”。但有些时候，我们在追逐时代步伐的同时，却很少静下心来想想，自己所追求的东西是否真正的有价值或意义，是否是人生最重要的东西。更让我们难堪的是，有些东西，我们在倾尽全力追求以后也难以得到和实现。生命的无常和不可预知性让我们为此付出了一些不应该的代价。
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