圆宁首先自己手中的球是安宁的，保护它就是要让他在自己队友手中熠熠生光。
保护它尽可能的安宁无恙。
再就是球有自转和公转两种。、
自转就是持球人带球自己先转起来，以自己为中心转动，此时在转动时候，眼观六路耳听八方，发现自己有位置的队友，然后传球或者是带球突破。都行，如果自转时候遇到阻碍那是万分火急的事情，如果连自转都筋脉不通，更别谈公转了。公转就是围绕球蓝所作的所有圆周运动，包括挡拆反跑等。
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圆宁首先自己手中的球是安宁的，保护它就是要让他在自己队友手中熠熠生光。
保护它尽可能的安宁无恙。
再就是球有自转和公转两种。、
自转就是持球人带球自己先转起来，以自己为中心转动，此时在转动时候，眼观六路耳听八方，发现自己有位置的队友，然后传球或者是带球突破。都行，如果自转时候遇到阻碍那是万分火急的事情，如果连自转都筋脉不通，更别谈公转了。公转就是围绕球蓝所作的所有圆周运动，包括挡拆反跑等。
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