“李凡，发什么呆呢，你是不是上周受伤还没完全恢复好，给，这是别人从国外给我家带的西洋参含片，你拿去补补。“说着，旁边的同桌，一个和李凡一样个头不高的同学递过一个包装精美的盒子。说话的人叫赵哲，从初一刚开学就和李凡是同桌了。
赵哲家里条件不错，虽然学校里校服书包都是统一发的，但从脚上几乎每周一换的钩子限量款鞋还是能看出家庭的经济状况。他在班里被称为富二代，平时对其他同学和老师都有一种孤傲的感觉，似乎对班里人都看不上眼。然而，他唯独和自己的同桌李凡关系还不错。虽然李凡不怎么爱说话，学习也一般，但赵哲却对他颇有好感，平时就爱找李凡聊天，还经常给他带零食吃。
回忆起以往的经历，李凡礼貌地推辞道：“不用了，我没事，已经全好了。”赵哲却不依不饶，硬是把盒子塞到李凡手里，说：“反正这是别人送的礼物，又不用花钱，就收下吧，身体可是革命的本钱，一定要好好照顾自己。”李凡无奈，只好接过来，心里暖暖的，他知道这是赵哲的一片心意。
看着西洋参含片精美的包装，李凡随口说道：“西洋参是一种常见的中药材，具有补气养阴、清火生津的功效。对于小孩来说，西洋参的性质偏寒，不适合长期食用。如果孩子身体虚弱，可以适当的吃点，但是不能长期吃。”说出这段话后，李凡自己也有些意外。他仔细想了想，自己前世在孤儿院的时候看过各种各样的很多书籍。如今，他重生后看过的书上知识不仅没有忘记，反而记忆更加清晰了。
这个发现让李凡感到有些欣喜，他意识到自己的重生不仅让他重新拥有了希望和机会，还让他拥有了更清晰的记忆力和知识储备。赵哲听了，也有些惊讶地看着李凡，好奇地问道：“真的吗？我可是经常吃的呢。”
李凡点点头，说道：“是的，西洋参毕竟属于补品，长期大量食用可能会对身体产生一些影响。特别是对于小孩来说，在10岁前吃可能会促进性早熟，青春期吃也会导致性功能过早发育。所以，食用时要适量。”
赵哲听完脸色一变，四周看了看，周围的同学都忙着自己的事，似乎没有人注意前排的他俩。他小声地问道：“你还知道这么多呢？听说性功能过早发育容易长不高。”
李凡看着赵哲紧张的神情，也意识到自己现在只是个十几岁的孩子，似乎确实不适合当众讨论这个问题，于是也低下头小声的说道：“过早发育会促使性激素水平升高，骨骼成熟加快，容易导致骨龄提前，骨骺闭合过早，最终导致身材矮小。所以青春期要尽量避免少吃激素类食物和滋补品，另外更重要的还要少看刺激类图片和视频。”
赵哲听的脸色变得越发沉重，他匆匆扫视四周，从书包里掏出一个新款水果手机，然后小心翼翼地点开一个应用程序。心虚地问道：“像这上面的类似图片是不是要尽量少看？”
李凡一眼瞥见那熟悉的启动界面，不禁脱口而出：“格格污漫画！” 说完他心中一惊，意识到自己对这个软件太过熟悉。赵哲也吓得赶紧把手机塞进桌斗里，仿佛害怕被人发现什么。”我靠，你小点声啊，以前怎么没发现你居然是个老司机，怎么对这个这么熟？"
李凡的脸色微微一红，他确实对这个软件印象很深刻，因为前世它曾陪伴李樊度过许多孤独寂寞的夜晚。他深吸一口气，试图稳定住自己的情绪。”额，以前我确实经常看……“
赵哲上下打量了李凡的身材，心中似乎明白了一些事情。他点点头，有点担心地问道：“那已经看过很多这些还能挽救吗？”
李凡沉默了片刻，然后抬起头，眼神坚定地说道：“只要我们恢复健康的生活习惯，再多加体育锻炼，我们依然可以发育长高。”
虽然是个尴尬的场合，但李凡的声音带着决心和信心，仿佛一个引导着伙伴们向前冲的领路人。
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