今天突然又进入到抑郁状态，情绪低落，想想已经受伤了，还要去伤害我，我会更受伤，疗愈的唯一方法就是接受这样的自己，就像接受黑夜一样，接受了黑夜很快就过去了，感恩我的神让我明白了是我的思维模式把自己推入万丈深渊，打破旧有思维，重获新生，愿天下所有抑郁患者都不要再抗击自己的状态，接受面对，慢慢阳光会进来!
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