第二天清早，和巫虎等人带着一百二十人跑步至山头。这些人，对于跑步训练体能早已经有接受，也是见到杨继业在汕头训练小队后，巫家寨的精锐战力，都进行这方面的做法。
晨跑、越野跑不仅是体能的锤炼，更是对远距离奔袭的锻炼。
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