“如何，还要再来一场吗？”于海语气轻松地问道，他的脸上看不到丝毫得意之色，仿佛赢了杜军四人是理所应当一般。
“不用了，我们认输。”杜军颓然的叹了口气说道。
“我们也认输了。”林宇和刘晓辉说道。
“我，我也认输，”赵三同咬牙说道，不过和别人相比他挣扎的表情像是在纠结什么，“只是于先生，不，于师傅，有一件事我想和你说。”
“什么？”
“刚才的无礼举动都是我一个人决定的，你要是不满就冲着我一个人来吧，”赵三同像是下了很大决心一般说道，“即使免除我参赛资格我也认了！”
言下之意就是不要波及到杜军三人。
赵三同是典型的傻大个性格，敢爱敢恨，遇到什么自己看不惯的事情就会直接说出来，同样的要是惹到了麻烦也不会牵扯到别人
在没有足够的实力之前这种性格无疑会给自己还有周围的人带来一些麻烦，不过也正是因为这样的人不会坑人，人们也愿意与其交朋友。
“这件事我也有责任，还希望于先生不要太过怪罪于三同。”杜军在一边说道。
“是啊，我们几个怎么说也相处这么长一段时间了，有什么怪罪的我们一起扛！”
几人你一言我一句的说着，完全没有注意到于海越来越古怪的眼神。
“停停停，我说能别在表现你们的兄弟情了吗，”于海扶额说道，“你们是不是误会什么了，我什么时候说要处罚你们了？”
“可是……”杜军想要说什么。
“我和你们打赌一方面是要让你们服气，一方面是要快速掌握你们的具体水平明白吗。”
“那我们之前的态度……”林宇小心地说道。
“那种事怎么样都好，”于海随意的挥挥手说道，“况且，换做是我天然天降一个领导也会猜忌不服，没什么的。”
话说到这份上也没有人想不开再继续纠结这个问题，四人快速从地上起来在于海面前站成一排等待指示。
“闲话少说，我先说说接下来的安排吧，”于海不知从哪里拿出个小本子边写边说道，“距离武术大会开始还有大半年的时间，这段时间的安排如下……”
在于海的安排里，前面两个月的时间都是四人组队和于海对打，在至少能撑住五分钟之后换单人，接着两两组队，三人配合……
简单来说就是什么时候这几个人被于海打的时候不会那么惨了，那么在武术大会上也能取得一个不错的成绩了。
“这段时间我会专门指出每个人身上存在的问题，大家一定要认真改正，视情况我也会写一些新的锻炼方法给你们。”
“于先生，我们这些人都三十多四十多了，”听到新的锻炼方法赵三同有些为难地说道，“再重新练别的招式会不会……”
赵三同的担心也是其他三人的心声，一个普通人身体巅峰时段就那么几年，等过了以后状态下滑，更多的就是依靠已经烂熟于心的技巧了。
他们四人虽然现在还可以靠着积累还有经验战胜比他们小五岁的选手，但是赵三同几人已经能清晰的感受到自己的身体状态正在一天天的下滑。
这种时候学习新的技巧恐怕进度会相当缓慢，在这种武术大会临近的情况冒然更换武技很有可能连原本的实力都发挥不了。
“别担心，不是让你们学新东西，”于海示意众人不用担心，“具体来说是在你们原本的基础上做些改变，等到时候你们试试就知道了。”
见于海这么自信众人也不好反驳只能点头，毕竟人家比你们四个加起来还要厉害，至少在武术方面上杜军几人就没有反驳的资本。
在敲定大致方案后，于海新安排的锻炼计划便紧锣密鼓的开始了。
只有大半年的时间，在没有其他手段辅助的情况下，于海也不知道这四个人能到什么程度，他能做的只有加大力度操练。
……
“杜军一会儿蛙跳加三百个！”轻松将偷袭的杜军摔倒在地，于海不满的说道，“说了多少次了，搏击术要和你的军体拳结合起来，不是当成两种不同的技巧！”
“还有林宇你也是，罗汉拳是正气浩然的拳法不要老想着出其不意！”
“刘晓辉！三十六闭手要求的是攻防一体，你的防守在那里！”
“赵三同，气势不够动作再狠一点！”
不知不觉已经是一个周的时间过去了，第一天结束后于海给韩雪发了个消息让她帮忙那些必需品过来，之后便在这边专心训练几人。
对于于海来说这一个周只是每日运动量稍微增加，但对于杜军几人来说几乎是落入地狱一般的体验。
无论如何配合想出什么样的招数，到了于海面前都会被轻易化解，而且在被化解之后于海还会说出其中一大堆的毛病。
于海规定，每个人出现在对练的时候出现失误都要有处罚性加练，要是团体出现失误那就集体加练。
这样的规定下来，这一个周的时间杜军四人几乎除了固定的八小时睡觉时间以外全部都是在对打和加练之中度过的，连吃法上厕所也是紧赶慢赶。
当然若只是这样于海也只是个合格教练而已，真正让杜军等人佩服的是于海的武学经验，还有对于每个人状态的精准判断。
哪怕训练再怎么痛苦，众人也没有出现永久性的损伤，每个人的武学招式在经过于海的指点之后都以肉眼可见的速度提升着。
甚至是在锻炼之中出现的错误，于海也能第一时间看出来并加以改正。
“好了，今天不用加练了，咱们多打几场熟悉一下感谢。”将四人随手摔在地上，于海大气大气也不喘的说道。
“有什么事吗？”杜军龇牙咧嘴的站起身，即使以他的军人意志此刻也有些受不住了。
“为了一点别的事情，”于海早有准备的说道，“每天有一场直播。”
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