藤间_奈奈soda_第十四章焦虑症能克服拖延症—上元篇

第十四章焦虑症能克服拖延症—上元篇

《藤间》奈奈soda/著, 本章共266字, 更新于: 2021-07-16 15:57

不知道大家会不会这样，有时候有事情要做，而且是必须做的事；心里也知道这事情应该去做，但是就会犯懒。

然后就一直拖一直拖，一直拖到离截止日期不远的时候，会无比焦虑；焦虑到一种极致，不做事情已经无法入睡，也无法玩乐了。

那时候，就明白，这事是一定要做了，因为已经到了不做的心里压力比不做所要承受的不良后果更严重了。

但有时候理性看待这种焦虑，虽然让人很难受，但它能让你不会变成废人；会让人被迫前进，因为人有时候做有些事的时候，不是你做不到，而是动力不够。

善用这种焦虑的情绪对前进是有好处的，加油，不要再那么拖延了，适当运营焦虑来克服拖延症吧。

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第十四章 焦虑症能克服拖延症—上元篇