沈翔在炼丹的时候，会用时间之力释放出一个时间领域，他自己在这个领域里面，就能缩短与外面的时间，使用时间之力需要不小的消耗，但是这种消耗对他来说并不算什么，此时他的修为，能让他同时炼丹时释放时空之力。
炼制五十粒天元圣体丹需要的时间很长，即便他非常熟练，三个月也只能炼制出两粒来，这么算下来，他需要五年多的时间，需要六七十个月。
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