张弛伸手接住被韩老甩过来的典籍，指尖刚触碰到书页，一股灼热的热浪便顺着手掌蔓延至四肢百骸，仿佛掌心中捧着一团即将喷发的地火。
封面上，“赤烈拳” 三个大字笔力苍劲，字字如烧红的烙铁，光是目视，便有一股刚烈狂暴的拳意扑面而来。
张弛压下心中的激动，低头快速翻阅典籍。
这是一部人阶上品锻体拳法，主修肉身气血，以烈火之意淬炼筋骨，拳出之时血气燃烧，拳风裹挟炽烈劲气，近身搏杀威力极强。整套拳法共分三式，烈风、焚山、燎原，层层递进，不但能够打磨肉身根基，还能催动体内气血爆发短时增幅战力，正好补足张弛如今缺少近身搏杀手段的短板。
“好拳法！” 张弛心中暗暗赞叹。
“赤烈拳看似人阶上品，可内里暗藏一丝上古火道残韵，用来打磨你当下受损的肉身再合适不过。”韩老的声音带着几分疲惫，在识海之中响起，“你的灵骨有伤，不宜过度催动高阶力量，先把肉身根基夯实，肉身强，则灵骨也能得到滋养，和你那融灵化血术正好相辅相成，一外一内，互为补益。”
张弛闻言心中恍然。他之前一心想着依靠融灵化血术修复灵血灵骨，却忽略肉身根基同样重要。肉身若是孱弱，就算灵骨修复，一身力量也难以完全施展。
“韩老，多谢。” 张弛在心底真诚道谢。
韩老哼了一声，依旧一副怨气未消的模样：“少来这套客套话，方才连续三日用神识翻阅典籍，老夫神魂消耗不轻，得好好休养一番。这赤烈拳的招式要领我已经帮你烙印在你的神识记忆中，你只需勤加演练，切记不可急于求成，不要强行催动燎原式，以你现在的体魄，强行施展，会灼烧自身经脉。”
话音落下，韩老的气息便渐渐沉寂下去，缩回识海深处沉睡休养。
张弛小心翼翼将《赤烈拳》典籍合拢收好，抬眼望向功法殿别处。
不远处的角落，小萱与小琴早已挑好功法，两女手中各自捧着一卷典籍，正静静地等待着张弛。
“张弛哥哥！” 小琴眼尖，第一时间看见了他，挥了挥小手。
张弛收起心绪，拿着赤烈拳典籍，迈步朝着蓝叔所在的位置走去。
盘坐在地上的蓝叔缓缓睁开双眼，目光落在张弛手中典籍之上，眉头微微一动。
“选好了？” 蓝叔开口问道。
“嗯，晚辈选了这一部赤烈拳。” 张弛双手捧着典籍递上前。
蓝叔接过，目光扫过封面上的名字，指尖轻轻抚过书页，沉吟片刻。
“赤烈拳，人阶上品锻体功法，刚烈霸道，主打气血肉身，倒是很适合打基础。只是这套拳法火气极盛，修炼之时最忌心浮气躁，若是心性不稳，很容易被拳意带动，伤及自身经脉。” 蓝叔抬起头，认真叮嘱，“弛儿，你可要记牢，不可一味追求拳势威猛。”
“晚辈谨记蓝叔教诲。” 张弛躬身行礼。
蓝叔取出一块玉牌，将功法信息登记在册，便把典籍交还张弛。
没过多久，小萱和小琴也走了过来，将自己挑选的阵法类典籍交给蓝叔登记。蓝叔简单翻看，稍加点评，便也登记完毕。
“功法已经挑选完毕，你们便回去自行参悟修炼。若是修炼途中遇到难解的卡点，随时可以再来功法殿寻我。” 蓝叔摆了摆手，重新闭上双目，再次进入修炼状态。
三人不再打扰，轻手轻脚退出宏大的功法殿。
踏出殿门，外界明亮的天光洒落在身上。
张弛紧紧抱着手中的《赤烈拳》，心中跃跃欲试。
“张弛哥哥，你选的是锻体拳法吗？” 小琴好奇问道。
“嗯，赤烈拳，一门锻体功法。” 张弛点头。
小萱轻声说道：“锻体拳法很是辛苦，要不停打磨肉身，张弛哥哥可要多加保重。”
简单寒暄几句之后，三人便在岔路口分开，各自返回自己的居所。
回到自己院落，张弛关上房门。
屋内安静无声，他将赤烈拳摊开在桌案之上，脑海中同时浮现韩老烙印下来的招式诀窍。
烈风、焚山、燎原。
三式拳招，在脑海之中一遍遍推演。
赤烈拳讲究引自身气血化为烈火，拳势一往无前。第一式烈风，讲究快，拳影如风，连绵不绝；第二式焚山，力量爆发，拳劲刚猛厚重；第三式燎原，燃烧自身气血换取爆发，威力最大，代价也最重。
“先从第一式烈风开始练起吧。”
张弛深吸一口气，走到院落空旷的平地。
双脚分开，沉腰扎马，按照典籍记载的法门，调动体内微弱的气血，缓缓灌注双臂。
嗡！
淡淡的温热感自体内升起，顺着手臂流淌至双拳。
张弛一声低喝，一拳向前轰出！
呼！
拳风呼啸而过，带着一丝微弱的灼热气息，地面上的落叶被拳劲扫得四散翻飞。
只是这一拳打出，张弛便感觉到手臂肌肉微微发酸。自身气血尚且薄弱，想要催动赤烈拳的威力，对肉身负担不小。
“招式架势有模有样，但是气血运转的节奏错了，不要强行压榨气血，顺着肉身本身的韵律来。”韩老微弱的声音从识海传来，显然没有完全沉睡，抽空提点了一句后，便继续修养去了。
张弛听罢，立刻调整呼吸，重新沉下心神，一遍又一遍，反复演练第一式烈风。
一拳，两拳，十拳……
时间缓缓流逝，夕阳西垂，落日余晖铺满院落。
不知演练了多少遍，张弛浑身大汗淋漓，衣衫尽数被汗水浸透，双臂酸痛难忍，可拳势却越来越流畅，拳风之中那一缕灼热气息，也愈发清晰，强烈。
他收拳而立，大口喘着粗气，双目之中神光奕奕。
肉身的每一寸筋骨，都在这一遍遍挥拳之中得到淬炼，体内气血缓缓升腾，连带着受损的灵骨，都传来一丝暖洋洋的滋养感。
“果然，内外同修，才是正道。” 张弛心中暗道。
融灵化血术滋养灵骨灵血，赤烈拳打磨肉身气血，二者相辅相成。
可就在这时，院门外传来脚步声，族人的声音隔着院门传了进来。
“张弛少爷，族中演武场三日后要举行年轻一辈的小比，族长传令，所有适龄子弟都要到场参加！”
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