凌绝也不在耽搁，按照真火典籍的口诀，在朱雀之魂的指导下，开始了争分夺秒的修炼。
“气行任督，功运十二正经，让元气流经脏腑，以身体真火为引，以五脏六腑为炉，切记，要在真火熄灭前，将其炼如元气，否则，真火熄灭，你的生命也到此为止。”
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